散歩を愛犬としていたら
季節を感じる風景や空気にも癒され
猫ちゃんたちにも癒され
可愛い赤ちゃんにも癒され
もちろん愛犬の無邪気な姿にも癒され
癒しとは幸せだなとつくづく感じてます。
身の回りの癒しは幸せなんでしょうね
辛い時はなるべく深呼吸をしながら空を見上げたり緑をみたり風を感じたりします。
涙が溢れそうな時は私を愛してくれたおばあちゃんの顔を思い出し心の中で語ります。
まあ、愚痴みたいな事をおばあちゃんに聞いて貰ってます
なぜだかすると心のもやもや💭みたいなものが
スーっとなるんですね 不思議なんです
私の中のおばあちゃんパワー👵凄いな✨
