レシピ 2018年開運花見弁当
皆さんお花見の季節ですよ 卒業式が終わり、入学式や入社式、街も賑わい出す春 植物も新芽お出し生き物も活動し、桜の蕾もふっくらしていたのもつかの間もう小春日和に包まれています。 新しいスタートの始まり、心も胸騒ぎ皆さんお花見の季節ですよ 手作...
癒し
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しあわせになる方法 どんな部屋の間取りでも運気アップ！掃除で家相開運法
どんな部屋の間取りでも運気アップ！家相と開運法の紹介をします。 新しい季節ですね。気持ちを新たに部屋の模様替えにいい季節ですね。 でも気をつけないと、方角にはいい方角とわるい方角があり、運気が大幅に変わります。 凶を避け、良い気を集める風水...
花 2018年桜の開花予想（3/15時点）3/25追記
2018年の桜はいつが見頃？ 福岡では桜が開花し始めてますよ。もうそこまで来ていますね。 3/15の九州の桜の開花状況から調べてみました。 全国の桜の開花予想日です。 2018/3/17 福岡・鹿児島・高知 2018/3/18 名古屋・静岡...
癒し 旬の野菜でナポリタン
旬の野菜で風邪予防 もうすぐ春ですね とはいえまだ肌寒い日々 体調管理に気をつけて 毎日の食事も栄養とり 元気に過ごしたいですね。 野菜をたっぷり使った 風邪予防料理を作りましょう。 残り野菜で時間をかけずに簡単にできる ゴロ野菜のパスタ ...
癒し ささみのフライにクロワッサンでひと工夫
ヘルシーなささみ料理 カロリーを気にして 好きなものを食べれないのは つまらないですよね ヘルシーなささみ肉を秘密のパン粉を使って 美味しくアレンジしました ささみ肉は、 脂肪分とカロリーが少なく タンパク質やビタミンやミネラル、 ナイアシ...
癒し 簡単お魚料理
アジとイワシのフリッター温野菜乗せ 忙しいときは簡単にすぐできて おいしく栄養満点なお魚料理はいかがですか。 今日は青魚とお野菜の料理を紹介します。 材料 主菜 アジ切り身 いわし切り身 白ワイン 片栗粉 副菜 ほうれん草一束 れんこん一個...
道の駅 野菜値上がり
野菜が高い 毎日欠かさず取り入れたいけど 天候の変化によるのだとは思うが、葉物はとくに高い 道の駅へ行こう さすが道の駅安い野菜を発見！ 玉ねぎ一個10円、3個購入しても30円 白菜キャベツ葉物は道の駅が安い こりゃ安い！ 新鮮な野菜が安く...
癒し 冬の簡単料理
まるまる頬張るあつあつ大根 寒さがからに増していく12月は忙しく身体も冷えます。 そんな時はあったまる大根料理理 きょうは大根と豚肉で豚角煮風鍋料理を作ってみました。 とても簡単です。 煮込んであつあつで頂きます気軽に手間もなくできあがりま...
癒し あっとゆう間の簡単晩御飯
野菜が高いですね 寒い冬が本格的になってきて寒い❄日々になりました。 今日はあったかいポトフとネギおろしハンバーグにしました。 ハンバーグにネギの青い部分を ザクザク切っては挽き肉にまぜまぜし、 玉ねぎの代わりにネギを使ってみました、 冷蔵...
癒し 簡単おかず
スピーディにできるおかず ヘルシーな鶏胸肉のセロリのタルタルソース 鶏胸肉を 食べやすい大きさに カットします。 塩胡椒し、 片栗粉をまぶして 揚げ焼きにします。 こんがりしたら 一度あげて油を切ります フライパンを一度ふいて 取り出した胸...