ふたりごはん ゆるりらおむすびタル鯵（アジ）
アジフライのおむすび これから旬の鯵（鯵） 鯵（アジ）を食パンからパン粉をつくり、を衣にしてフライにしました。 鯵は５月から７月迄が旬です 九州は長崎が盛んですね。 これからの時期は、肉厚で甘みがあり身が締まっています 栄養がある青魚です。...
2018-04
ふたりごはん 
癒し 癒しの新茶ですね（インドも）
新茶の季節 嬉野、八女、鹿児島 春になって連休のころ、新茶が出てきます。 鹿児島、嬉野、八女。 実は九州は、良質なお茶の産地です。 特に八女市、星野村の緑茶は日本一じゃないかと思うくらいですよ。 また嬉野茶の佐賀県が日本茶栽培はじまりの地だ...
ガーデニング 2018年母の日に鉢植えが超おすすめバラのフラワーアレンジ
数え切れないほどの有難うを伝える日 5月の大型連休後のイベントといえばそうです、母の日です お母さんへいつも有難うの気持ちをつたえる感謝の日です 数え切れないほどの有難うが溢れて出てくるのですが、正直、照れ臭いかも知れません でも一年に一度...
しあわせになる方法 床の広さと収入は比例する？重曹とクエン酸で開運掃除
床が見える面積と収入は比例する ホームクリーニングでたくさんの家をみた業者の仮説をもとに、ドイツの心理学者が膨大なデータから導き出した統計ですって。 資産家、成功者は床にモノを置かない つまり、 床にモノを置かないようにすると＝収入が増える...
ふたりごはん たけのこパワーおむすびと料理
今日はたけのこです。 いまたけのこが盛んです 爽やかな香りが竹林一面にひろがりほのかな風と共に運んでくれます。 寒い冬のあいだ土の中でエネルギーをたっぷりと溜めて、春に顔を出してくれるたけのこ。 その成長は早く、10日ほどで竹になってしまう...
ふたりごはん ゆるりんおむすび アボガド明太マヨ
アボカド明太子マヨのおむすびです。 アボカドは半分にカットし種を取り出してサイコロに切りマヨネーズ明太子を混ぜ合わせました 森のバターと言われるアボカドを マヨ明太子で和えてトッピング。 まろやかな味わいとこく甘みでお米にあうのは嬉しいです...
健康 肩こり対策・スマホ首ほぐし
スマホで首と肩がやばい 肩が痛い。 一番に思いつく事はスマホの長時間使用によるものか。 まじやばい気がします。 スマートフォンのしすぎで肩こり 首の後ろから肩にかけて血流が悪化。最近増えた肩こりの原因です。 スマホのしすぎはいろいろ悪影響を...
癒し ゆる唐冷やし中華アレンジ
実は日本発祥の冷やし中華 暑くなると始まる「冷やし中華」 無性に食べたくなりませんか？ホッとして。 どうやら私の中で冷やし中華にホッとするのは昔ながらの風景にあるのかもしれません。 子供の頃を思い出す夏の風物詩 錦糸卵に、千切りきゅうり、ト...
ふたりごはん 三種の明太子ゆるむすび（楢崎商店の青唐辛子明太子）
みんな大好き明太子おにぎり 大陸生まれ博多育ち さてさて明太子の由来ですが、、、大昔、朝鮮半島にて それは１７世紀くらいからスケトウダラの卵で塩辛を作っていたという話があります。 これをその後唐辛子にまぶして保存したそうです。 それらが明太...
ふたりごはん おむすびゆるりん弁当
今日からおにぎり弁当 略してゆるおにでもおにゆるでもいいです。 ホットするゆるりらおむすびをお弁当にしてみました。 おにぎりとおむすびの違いは地方により 呼び方も違うようですね 神の力を授かるために米を、山型（神の形）にかたどって食べたもの...